dzisiejszy jadłospis
śniadanie : omlet z pomidorami, oliwkami i mozarellą
II śniadanie : maślanka
obiad : makaron razowy z pieczonymi pomidorami i bakłażanem
podwieczorek : surówka z jabłka i marchwi, kakao
kolacja : 2 kromki z serem Capreggio, sałata z czerwoną papryką
1545 kcal
B W T
72g 182g 69g
18% 44% 38%
