Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień-lekki kryzys....

Hej dziewczynki!!

Powiem Wam, że to wszystko jest trudniejsze niż myślałam. Kiedyś jak sobie powiedziałam od dziś się biorę za siebie, nie jem niezdrowych rzeczy i unikam słodyczy to tak było. A teraz?? Teraz mi się coś pozmieniało. Co raz trudniej mi się jest ogarnąć. Chęć na słodkie mam co kawałek, albo jakieś inne jedzenie które nie przewiduje jeść. Co mi się dzieję? Może powinnam iść do jakiegoś psychologa. Bo ewidentnie coś ze mną jest nie tak, a nigdy tak nie miałam.... Co robić ???  Palnąć się w łeb, żeby zmądrzał. 

Jak pisałam.... albo może nie pisałam.... Mniejsza o to-teraz pisze, mam dietę 1500 kcal. Wczoraj mi się nie udało jej przestrzec bo zjadłam 2000 kcal. Wiem, że niektórzy z Was powiedzą, że 1500 kcal to za mało, ale na razie póki nie trenuje niczego intensywniejszego, chcę taką dietę utrzymywać. Wczoraj oczywiście był spacerek, rano i wieczorem. Później wzięłam się za ćwiczenia ale przyszli goście no i się na tym skończyło, że wyszli późno a ja poszłam spać. 

A co do dzisiejszego dnia, to nawet spoko. Musiałam jechać do lekarza z wynikami badań, na szczęście wszystko w porządku, jestem zdrowa. Nic mi nie dolega  Do lekarza wybrałam się rowerem, a nie autem- taka ładna pogoda że aż grzech nie wyciągnąć roweru  Dziś planuje zrobić skalpel i może Mel B któryś z jej filmików. Jeszcze mnie czeka wieczorny spacer z psiakiem. 

A tu takie moje małe wyzwanie na dziś :D hehe.... Zróbcie to dla mojego dobra :D

Czekam na <3 w komentarzach :D