Jeśc produkty sojowe (zobaczymy czy nie mam na nie alergii)
Jeśc więcej groszku
zastąpic kawę herbatą - a kawę pic co drugi dzień, a docelowo tylko w weekend.
Jeśc tylko pieczywo typu Wasa i razowe
Listę będę uzupełniac w miarę potrzeby
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
zgasnieswiatlo
28 czerwca 2009, 15:26jest bardzo dobra. przyznam szczerze, ze smakuja mi kotlety sojowe i mleko sojowe. Ale nie moglbym dlugo pociagnac na tym drugim. Bardzo dziekuje za wsparcie i przyjazne slowo.
dreamer80
28 czerwca 2009, 10:50czytałam artykuł o warzywach strączkowych - jakie mają zalety, a że z nich najbardziej lubię groszek, więc wpisałam sobie do postanowień, żeby o nim nie zapomniec. Pewnie będę więcej róznego rodzaju produktów dodawac, bo tak na co dzień to zapominałam, co jest zdrowe i co powinnam jeśc i najczęściej jadłam monotonnie i niezbyt zdrowo. Chociaż może teraz z dietą nie zapomnę.
tothecore
28 czerwca 2009, 09:58A na co działa groszek, że masz go w postanowieniach? A brzuch bolał tak... Kłuł. Cały - promieniowało jakby od środka. Za wysoko na ból okresowy, za nisko na żołądek... ale to nie wyrostek. Drugi raz w tym tygodniu tak miałam... W końcu przeszło... Dzięki za troskę:*