Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedzielnie.


Zagubiłam się zupełnie, jeśli chodzi o dni tygodnia.
Wszystko przez święta :)

Tak sobie myślę i myślę i chciałabym jeszcze parę rzeczy zrealizować w tym nowym roku. 
Chociaż w gruncie rzeczy wszystko kręci się wokół odchudzania.
Wokół mojej zmiany na lepsze.
 
1) Chciałabym zapuścić włosy. Jednak mam z tym problem, ponieważ używam prostownicy, a to jak wiadomo niszczy włosy. Ale bez prostownicy moje włosy są każdy w inną stronę...i jak to rozwiązać?
2) Zacznę regularnie używać octu jabłkowego.
3) Zacznę ćwiczyć. Na początku coś lekkiego, chociażby spacery.
4) Będę bardziej systematyczna.
5) Zacznę się bardziej kobieco ubierać.
6) Postaram się być bardziej oszczędna.


Jak mi się coś przypomni to dopiszę :)
Miłego wieczorku ;)

PS. Nadal zapraszam do grupy "Rok 2014 rokiem zmian." Jeśli ktoś chce dołączyć, to piszcie - wyślę zaproszenie ;)
  • cygiii

    cygiii

    31 grudnia 2013, 11:31

    powodzenia ;*

  • BiBuBa

    BiBuBa

    31 grudnia 2013, 10:54

    Ja chodze na iłke i tam na bierzni chodze ale mój K co niedziele kupuje bilet 20 minutowy wsiada w pierwszy lepszy autobus jedzie przez 20 min i wraca na piechotę. Bardzo sobie to chwali;-) takie 2 godzinne marsze raz w tygodniu naprawdę duzo dają;-)

  • asia20051

    asia20051

    29 grudnia 2013, 21:37

    ja też chce zapuścić włosy i znaleźć wreszcie fajnego normalnego faceta :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    29 grudnia 2013, 21:28

    a ja dopiero co ściełam włoski:)

  • grubciOla

    grubciOla

    29 grudnia 2013, 20:53

    No ja też mam problem z włosami, jak byłam mała to zawsze ścinali mnie na chłopczyka i było dobrze, a teraz ciężko jest mi zapuścić, bo po prostu za łatwo się niszczą i mój rekord to niewiele za ramiona ;/

  • grubciOla

    grubciOla

    29 grudnia 2013, 20:53

    No ja też mam problem z włosami, jak byłam mała to zawsze ścinali mnie na chłopczyka i było dobrze, a teraz ciężko jest mi zapuścić, bo po prostu za łatwo się niszczą i mój rekord to niewiele za ramiona ;/

  • Rakietka

    Rakietka

    29 grudnia 2013, 20:45

    Fajne postanowienia :) Może ja spróbuje z grupą?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.