Menu sobota 17 sierpień
Śniadanie
grahamka z masłem, sałatą, szynką z indyka , pomidorem, ogórkiem/ z serkiem kanapkowym i ogórkiem , herbata
342 kcal
2 śniadanie po treningu
kromka grahama z delmą , szynką z indyka i pomidorem
85 kcal
Obiad
kopytka z duszoną cebulką
552 kcal
Kolacja
grahamka z delmą, sałatą , szynką z indyka, pomidorem , serek wiejski z kiszonym ogórkiem
410 kcal
RAZEM
1390 kcal
Trening z Casey Ho :
Bikini Blaster 2 : Sexy Legs 1 i 2 - 20 min
Dziś rocznica mojego ślubu . Myślałam, że będzie fajnie , że gdzieś pójdziemy , wieczorem kolacja z winem a wyszło na to , że to jeden z najgorszych dni w moim życiu :(
malynka7
19 sierpnia 2013, 12:34kościelny z cywilnym i max 40 osob jak sie uda to mniej ;D
malynka7
19 sierpnia 2013, 11:28no mamy zamiar iśc ustalić datę ale się nie spieszy bo to skromny ślub z przyjęciem ;-) ale albo wielkanoc lub czerwiec ;-)
pina1122
18 sierpnia 2013, 22:55Miłość wymaga poświęceń , ale cóż...... Wytrwałości Ci życzę :-*
Agusia948
18 sierpnia 2013, 20:17jak smacznie mniam mniam ;p oj trzymaj sie :(
.wavesandcurls.
18 sierpnia 2013, 19:55Bidulka! Pogodzcie sie.. :)
malynka7
18 sierpnia 2013, 17:36porozmawiajcie ;-) bo tylko dialog prowadzi do jakiegoś kosensusu:)
Sincerely
18 sierpnia 2013, 17:09Na pewno się pogodzicie, jak nie dzisiaj to jutro. Poszło o coś ważnego? Może spróbuj pierwsza wyciągnąć rękę na zgodę, czasem schowanie na chwilę dumy pomaga, a w końcu zależy Ci żebyście ten wieczór spędzili razem świętując
miluszkaa
18 sierpnia 2013, 17:02mniaaam..kopytka...!!! trzymam kciuki, żeby do wieczora było lepiej!
96Misiaa96
18 sierpnia 2013, 16:26U mnie też dzisiaj jeden z najgorszych,ostatnio często takie miewam .... Fajne menu :)
Sincerely
18 sierpnia 2013, 16:22Dlaczego jeden z najgorszych? Co się stało? :(