grahamka z margaryną, polędwicą drobiową, serem żółtym , tuńczyk z łyżeczką majonezu light , ogórkiem kiszonym , herbata - 401 kcal
obiad
schab duszony z pomidorami , cebulką i czosnkiem , 150 g ziemniaków , kapusta kiszona - 338 kcal
razem 739 kcal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
caroline1243
26 stycznia 2013, 21:21Strasznie mało ! Dodaj troszkę więcej posiłków, bo sobie spowolnisz metabolizm kochana ! :)