Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień


czwarty dzien a6w zaliczony 
teraz pozostaje pilnować kalorii 
jak narazie śniadanie ok 300 kcal 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.