Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam ;)


Już czwarty dzień mija jak jestem po wizycie u dietetyczki i na diecie od niej i jest super jem 5 posiłków nie chodzę głodna , nie podjadam i nawet czuję się lżejsza . Nie wytrzymałam i stanęłam na wadze i co zobaczyłam :0  1,3 kg mniej   ;) Waga pokazała mi 98,5 kg moja mobilizacja jest coraz większa ;).
Cóż tu dużo pisać , po prostu już postanowiłam że tak jak teraz jem bardzo mi pasuje i już nie wrócę do złych nawyków żywieniowych .

Ps. W sumie od marca ubyło mi 5 kg także zdrowo ;) lepiej pomału a skutecznie ;) i bez efektu jojo w przyszłości 
  • emi629

    emi629

    15 maja 2013, 07:08

    Super, że jesteś zadowolona z dietki.....Trzymaj tak Dalej :):)

  • bede.fit

    bede.fit

    14 maja 2013, 21:34

    No super! :) Gratuluję spadków ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.