Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Minęły 2 lata


Nie wiem od czego zacząć...

Czas leci nie ubłaganie 😱

Moje odchudzanie od 2 lat stoi w miejscu i tak jakby było gorzej niż wcześniej...

Brak czasu, brak motywacji, latanie po lekarzach w krótkim czasie wszystko się skumulowało.

Macie może sposób na zmotywowanie siebie ? Od razu mówię, że zdjęcia nie pomagają 😅

Szkoda, że silna wola na ,,śmieciowe,, jedzenie nie idzie też w drugą stronę.

Pozdrawiam D.

  • karlsdatter

    karlsdatter

    28 października 2020, 19:18

    Pamiętam Cię XD

  • kokosowa1988

    kokosowa1988

    28 października 2020, 14:35

    Po prostu zacznij :) Nie musisz od razu z grubej rury, skoro nie masz czasu i sięgasz po niezdrowe gotowce to równie dobrze możesz sięgać po jakieś zdrowsze opcje, których teraz w sklepach/knajpach nie brakuje.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    28 października 2020, 14:25

    Powodzenia 😊

  • equsica

    equsica

    28 października 2020, 14:17

    Fajnie że jesteś

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.