Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
grzechów cd...


No tak jak myslałam poniedziałek nie był za bardzo dietkowy.
Moja Mamusia po niedzielnych imieninach zapakowała nam trochę pyszności do domu (nie protestowałam - owszem mój błąd).
Pyszności żeby się nie zmarnowały musiały być wczoraj zjedzone. Na pocieszenie mogę tylko napisać że wszystko : rybkę po grecku, sałatkę jarzynową i nóżki w galarecie jadłam bez chlebka a na obiad i kolację zjadłam całą petelnię warzywek (bez ryżu czy kaszy). No i wieczorem byłam w fitness klubie. Po ćwiczeniach byłam ledwo żywa - dzisiaj strasznie bolą mnie nogi bo było dużo ćwiczeń na uda i pośladki.
Dzisiejszy dzień teżnie zaczęłam najlepiej. Właśnie piję kawkę i jem paluszki :-(((
Babskie dni tuż tuż i po prostu nie mogę im się oprzeć. Waga na szczęście bez zmian ale przecież ma spadać a nie być bez zmian :-(((

Pozdrawiam Was wszystkie i życzę przepięknej pogody (u nas taka jest)
  • jbklima

    jbklima

    23 kwietnia 2008, 23:06

    wiesz..tak regularnie do kosmetyczki chodzę może od roku...ale teraz już pilnuję..albo ona mnie.. <img src="http://img160.imageshack.us/img160/9792/20080420niedziela008wu1.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • malgoska1571

    malgoska1571

    23 kwietnia 2008, 22:05

    Jesteś silna dziewczyną i na pewno nie rzucasz słów na wiatr-pa.

  • malgoska1571

    malgoska1571

    23 kwietnia 2008, 21:55

    Super -więc żeby nie czekać z tym zbyt długo może zacznij od teraz właśnie!

  • AniaKsiezna

    AniaKsiezna

    23 kwietnia 2008, 19:25

    No tak okres zawsze jest dobra wymowka zeby najesc sie do syta hi hi Ach my to zawsze sobie poradzimy :) Ja tez mam okres, ale w tym samym czasie mam potworne przeziebienie, wiec na szczescie (w nieszczesciu) wogole nie mam apetytu. A tak przy tych naszych babskich sprawach będąc, czy po zrzuceniu tylu kilogramow zmienił się twój rozmiar stanika? Czy piersi stają się jakby to powiedzieć - mniej jędrne? Trochę się o to martwie. Pozdrawiam i zapraszam do mnie :) Choć jeszcze nie mam się czym chwalić jeśli o kilogramy chodzi.

  • Kirys

    Kirys

    22 kwietnia 2008, 22:51

    Na wszystkie nasze grzeszki najlepszy jest ruch, ja w Warszawie grzeszyłam bardzo , dla przykładu powiem KFC, Pizza itd. ale przez te kilometry na pieczotę nic nie pszytyłam, gdzie wdomu napewno już miałabym ze 2kg do góry. Może to jest lek, harowac jak wół po każdym frykasie, nie dość,ze spalisz, to po tygodniu harówki odechce się dobroci. Pozdrawiam serdecznie

  • malgoska1571

    malgoska1571

    22 kwietnia 2008, 19:11

    Sposób życia nie zmieni sie przez tydzień ,czy dwa to ciężka praca -ale wiesz sama ,ze WARTO!Pozdrawiam.

  • endo

    endo

    22 kwietnia 2008, 18:48

    a babskimi dniami wymawiałam się w zeszłym tygodniu i nic nie przyszły jeszcze , ale może już niedługo, bo czuję się bardzo opuchnięta.

  • psmwt

    psmwt

    22 kwietnia 2008, 15:28

    Pogody mogę tylko pozazdrościć. Smakołykom mamy się wcale nie dziwię tzn. temu, że Cię skusiły. Zastanawiają mnie natomiast te paluszki. Już nie pierwszy raz o nich czytam. Naprawdę je lubisz czy to jakiś zamiennik?

  • jbklima

    jbklima

    22 kwietnia 2008, 13:30

    <img src="http://img227.imageshack.us/img227/4615/swinkipynceys3.png" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • izabelka1976

    izabelka1976

    22 kwietnia 2008, 12:12

    ciesz się że waga nie rośnie! Ja trzymam dietę a waga IDZIE MI DO GÓRY! Witam w klubie połamańców. Ja wczorej też ostro poćwiczyłam pośladki, nogi i brzuch. Leeeedwo dzisiaj mogę się poruszać.Pozdraiwam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.