Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 miesiące po porodzie, 5 kg mniej i nagły spadek
formy


Czasami brakuje mi motywacji.

Pamiętam jak wyglądałam dokładnie rok temu gdy dowiedziałam się że jestem w ciąży. Szczupły brzuch, idealna talia, szczupłe ramiona, zgrabne nogi, zadawalające uda.

Niespełna dwa lata temu zaczęłam walkę o swój lepszy wygląd i w końcu osiągnęłam cel. Było mi z tym dobrze. Poczułam się piękna, byłam pewna siebie, czułam że podobam się innym. Mogłam góry przenosić. Zaczęłam dbać o siebie, włosy, paznokcie, cera. Ubierałam się odważniej, nawet w szpilki i sukienki nie tylko od święta ale też na co dzień i do pracy.

Mimo to czasami ciężko mi odmówić sobie słodyczy.

Boję się, że czasami jestem zbyt pewna siebie, że i tak mi się uda i odpuszczam sobie ćwiczenia i dietę.

  • Take_This_Chance

    Take_This_Chance

    2 czerwca 2017, 18:02

    Diuna84 ma rację wszytko zaczyna się w głowie uwierz w siebie i działaj. Trzymam kciuki

  • diuna84

    diuna84

    2 czerwca 2017, 12:12

    co ja mogę dodać od siebie... uwierz ze możesz to osiągnąć i motywacja wróci ! Wszytko zaczyna się w głowie,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.