ZALETY !
1' pobudzona maksymalnie
2' brak chęci na słodkie
3' łatwiej trzymać apetyt w ryzach
4' szybciej czuję sytość w trakcie jedzenie -> zjadam mniejsze porcje
WADY !
1' drżenie rąk
2' pod koniec dnia padam z nóg - jakby przestawał działać i nagle odczuwam całe zmęczenie