Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień ze spalaczem / wady i zalety


ZALETY !

1' pobudzona maksymalnie

2' brak chęci na słodkie

3' łatwiej trzymać apetyt w ryzach

4' szybciej czuję sytość w trakcie jedzenie -> zjadam mniejsze porcje

WADY !

1' drżenie rąk

2' pod koniec dnia padam z nóg - jakby przestawał działać i nagle odczuwam całe zmęczenie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.