II śniadanie - serek wiejski z pomidorem
Obiad - ryż z warzywami i kilka cienkich wafli ryżowych
Przekąska - sałatka z fety, ogórka i pomidora
Kolacja --------- FRYTKI,SUCHE KUPNE GOFRY, DRAŻE ŚMIETANKOWE I DWA KAWAŁKI CHLEBA Z MASŁEM ORZECHOWYM... .
Zadanie na dziś : nie zadręczyc się poprzednim wieczorem i dalej utrzymywac dietę i dbac o to co jem jeszcze bardziej. Co Cie nie zabije to Cie wzmocni! DO PRZODU !
