Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałkowo


PONIEDZIAŁEK:
Śniadanie - ser biały chudy z dwoma jajkami sadzonymi, pomidorem, selerem i rzodkiewką
II śniadanie - jabłko i czarna kawa
Obiad - ryż z warzywami i migdałami
Przekąska - truskawki, melon, pomarańcze
Kolacja - nie było.



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.