Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/30 :):)

Dlaczego 30? Bo to moj pierwszy cel:)

Za 30 dni ślub mojej bliźniaczki:D 

Nie to, ze chce schudnac 20 kilo czy 10:)

Poprostu musze sie czyms zmotywowac, a tak zle nie wygladam:)

Postanowilam schudnac 10 kilo tak do 68 i sie tego bede trzymac:)

Mam 176 wiec ta waga bedzie idealna:)

No ale nie w 30 dni hehe:)

Poprostu musze wreszcie zaczac porzadnie cwiczyc:) i bede codziennie robic wpis do pamietnika i zapisywac co jem i ile:)

Koniec tego, bez oszukiwania samej siebie! Bez tego cholernego " od jutra!!" 

Basta!

Kiedys wazlam 60 kg i wygladalam zajebiscie, tylko, ze chudo... i najgorsze to mi sie podoba!

Wystajace obojczyki, odstajace łopatki....ehh marzenie:(

Wiem, wiem mam zryty łeb... ale to od 14 roku zycia...

ot tak poprostu to cała ja...ze skrajnosci w skrajnosc:(

Ale sie nie dam koniec z uzalaniem sie nad soba!


ehh... ale co bedzie to bedzie:)

buzka:*!!


  • Bonita1990

    Bonita1990

    11 stycznia 2012, 23:34

    Nie ma co przesadzać chude wcale nie jest takie piękne, faceci nie psy i na kości nie lecą.... Piękne ciało to ciało szczupłe ale z krągłościami, zadbane i dumnie noszone przez właścicielkę! ;) Dasz radę...zrób sobie jakis plan ćwiczeń na te 4tyg i odhaczaj co wykonane-to działa i jak motywuje! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.