Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bilansik plus obrazki motywujące :)


Cześć wszystkim. Dziś trochę sobie pofolgowałam :D Zjadłam schabowego na obiad, ale nie dużego i byłam na piwie w barze, ale było tylko 0.3 litra :p Czasami trzeba iść się rozerwać w sobotę. 

Bilansik:

śniadanie: ciabatka z polędwica drobiową. batonik musli

2 śniadanie: nektarynka 

Obiad: ziemniaki, schabowy nie duży 

Kolacja: kaszka, piwo ;)

Razem 1068.74 kalorie

Miłego wieczoru :)

  • FitDream1

    FitDream1

    5 października 2014, 08:50

    straszna głodówka :<

    • domcia1996

      domcia1996

      5 października 2014, 11:54

      Dla mnie to nie jest głodówka ! Najadam się tym bez problemu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.