obudziłam się rano z bólem brzucha, myślę sobie, pewnie to z głodu, wczoraj nic nie zjadłam na kolajce oprócz wody.
ide, a tu @. :O
OK.
OK.
mama wysłała mnie do sklepu po morele i wafle ryżowe too myślałam, że nie dojade do domu rowerem. tak mnie brzuch bolał, wziełam nospe, nie pomogła, wzięłam jeszcze nurofen forte, i położyłam się na łóżku bo myślałam, że już zgon będzie.
ale już jest ![]()
dlatego zamierzam zrobić jeszcze wieczorem killera.
w tamtym tygodniu zrobiłam 3 w tygodniu, w tym musze 4.
kocham to oczucie jak leże na podłodze a ona mówi : z całego serca ci gratuluje, ZŁAP ODDECH, UNORMUJ GO! ♥
jak już będzie po, musze coś dodać do killera. robie go koło 18-19. a pasuje coś do południa. macie jakieś propozycje?
zauważyłam, że dużo osób wchodzi na mój pamiętnik.
jak macie jakieś rady dla mnie czy uwagi to z chęcia je przyjmę.
trafiło mi sie na youtube takie coś :
polecam obejrzeć! :) ja, jako uczennica liceum o profilu językowo-turystycznym z niemieckim rozszerzonym, mówie, że niemiecki taki straszny nie jest jak w tym filmiku pokazują.![]()
polecam obejrzeć! :) ja, jako uczennica liceum o profilu językowo-turystycznym z niemieckim rozszerzonym, mówie, że niemiecki taki straszny nie jest jak w tym filmiku pokazują.
bede.szczupla
25 lipca 2013, 17:47Ja polecam Ci ibuprom sprint caps albo ibum, o wiele szybciej działają niż normalne tabletki ;)
AlwaysFit
25 lipca 2013, 15:12Ciężko osądzić, bo zdjęcia Twojej siostry są w ubraniach, a moje bez :P
MusingButterfly
25 lipca 2013, 14:30Ja ćwicze z Mal B no i rower oczywiscie ;)
Julia551
25 lipca 2013, 14:20Dobrze,że już lepiej się czujesz bo zdrowie najważniejsze:)Niemiecki powiadasz?Nienawidzę!!!:D
AlwaysFit
25 lipca 2013, 12:35Killer :D robiłam go pół roku non stop :D czasem z jednym dniem przerwy, teraz nie mogę na niego patrzeć :D ale fakt, wykańcza :)