Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe postanowienia ;-)

Hejka, 

powrót zaczynam od nowych postanowień tzn wprowadzam basen 3 razy w tygodniu po 30 min na początek i do tego jazda na rowerze tak często jak tylko się da hehe. Jeśli chodzi o jedno i drugie to dziś cel osiągnięty uff.  Na basen muszę dojechać ok 3 km wiec mam dwa w jednym. To dopiero początek ale motywacja jest. W grudniu lecimy do Polski na święta i mam nadzieje ze uda mi się choć trochę zbędnych kilogramów zrzucić ;-)

To tyle buziaki i miłego weekendu.