Helloł :)
Dziś pokażę Wam jak to nuda spowodowała, iż eksperymentuję w kuchni. Na początek nasiona chia, zakupiłam je po przeszperaniu wielu blogów i poradników, ponieważ są kopalnią zdrowych makro i mikro elementów. Postanowiłam przygotować czekoladowy pudding, który okazal się wyśmienity, nie wyczuwalne w smaku, do tego zdrowe kakao i własna frużelina wiśniowa= poezja domowa Strasznie stęskniłam się za wrocławskim klimatem i chcąc odtworzyć smak ulubionej pierogarni Stary Młyn zaryzykowałam i zmierzyłam się z piecuchami czyli pierogami z pieca z nadzieniem kurczak-pomidor-ser. Wyszły bombastycznie! Kolejnym pomysłem było tiramisu owocowe :) Kilka dni spędziła u mnie mała kolonistka, Także ciocia starała się zapewnić dużo rozrywek, wyjść. Byłyśmy razem na trampolinach, spacerach, rowerkach, wycieczkach. Rano zrobiłam królewskie śniadanko w postaci piętrowych pancakesów z nekatarynką, kokosem i masłem orzechowym, a na obiad postanowiłam zmierzyć się z domową tortillą. Ciasto do tortilli jest wyjątkowe i lekko wymagające, z zamkniętymi oczami patrzyłam na ten cały proces, ale zakończyło się z sukcesem, a mała zajadała się i nie dowierzała :D Jeżeli chodzi o aktywność to byłam zdecydowana na karnet, ale instruktorka od trampolin idzie na 2 tyg na urlop, a w drugim klubie są zajęcia dla mnie tylko pon,wt., śr., a zależało mi chodzić sobie co drugi dzień także mała lipa ;/ Z drugiej strony mam teraz troszkę zajęć i chyba zacznę walczyć chwilowo w domu z Mel B i innymi treningami, a na rączkach mam małe zarysy mięśni <3 W przyszłym tygodniu przyjaciel porywa mnie na wypad za miasto, lubię takie spontany dlatego też nie mówię nie. Ciekawe co to za niespodzianka :P Udanego tygodnia Skarby!!! :)
inspirujace
11 sierpnia 2016, 00:21Jestem pod ogromnym wrażeniem Twojego samozaparcia! Właściwie tak jak mi napisałaś, jest to już styl życia, ale musiałaś do tego dojść, wyrobić sobie nawyki i codziennie się starać, baaaaaardzo mnie motywujesz ^^ Pierogi wyglądają pysznie :)
dola123
11 sierpnia 2016, 00:25To prawda tak jak uczymy się wielu rzeczy i przychodzą Nam one z czasem tak samo jest i z tym... Wiadomo, że czyhają grzechy i niekiedy wypada nawet ulec zachciankom czy też grzeszkom, ale najważniejsze to robić to świadomie, mieć przyjemność i zero wyrzutów sumienia. A świat zdrowego odżywiania jest tak szeroki, ciągle dochodzą nowe rzeczy, iż konieczne jest samokształcenie, czytanie, eksperymentowanie i próbowanie :)) Kto by kilka lat temu pomyślał, że nasiona chia czy wyroby z kokosa będą takie zdrowotne i cenne hi hi hi Serdecznie pozdrawiam i trzymam kciuki za Twój styl healthy&fit :D !!!!!
pozytywna16
6 sierpnia 2016, 10:48faktycznie poszalałaś w kuchni ;) trzymaj tak dalej ! :D
KittyKatt
3 sierpnia 2016, 01:02Ślinka cieknie na sam widok, pozdrawiam :)
Ankrzys
19 lipca 2016, 19:38Hej. Wracam chyba do gry. Chia u mnie w SDC też króluje
dola123
19 lipca 2016, 20:56ooo miło panią widzieć :***** to już wiem do kogo zgłosić się na szkolenie z nasion chia :D
joasia1617
19 lipca 2016, 19:35Jak to wszystko smaczne wygląda aż mi ślinka leci na sam widok :D
angelisia69
19 lipca 2016, 14:12tez ostatnio experymentowalam ;-) a chia bardzo lubie fajnie zageszcza.pierozki wygladaja cudnie,nigdy nie udalo mi sie zrobic :( zawsze cos przedobrze ze skladnikami i wychodzi paćka :P Pozdrawiam
dola123
19 lipca 2016, 14:19ja tylko odkryłam jak na razie pudding, coś jeszcze polecasz innego z nasion chia ;?
angelisia69
19 lipca 2016, 14:57zobacz moja mleczna kanapke ;-)
dola123
19 lipca 2016, 15:11Bardzo ciekawa propozycja :)))