Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczymy, walczymu z Mel B


Hejka :)

Wczoraj zaczęłam znów ćwiczyć po kilku dniach przerwy spowodowanej mnóstwem na głowie. Teraz cały miesiąc intensywnie w domciu, a od maja zaczynam fitnessować w miejscowym klubie :D 3-4 rodzaje zajęć 3 razy w tygodniu ;p Mam nadzieję, że podołam oraz będę widziała efekty. Pozostało już tak niewiele szkoły, ten tydzień mam straszny, a mój zapał równa się zeru ; ( Na dzisiejszym Wf miałam super kondycję na rozgrzewce, czuję, że moja wydolność jest coraz lepsza. Jak na razie nie jedzenie chleba oraz ograniczanie glutenu idzie mi bardzo dobrze, świetnie się czuję i nie mogę na nic narzekać. Za momencik znikam  do ćwiczeń, przecież nie mogę odpuścić w czerwcu muszę kwitnąć i wyglądać pięknie oraz zdrowo. Co do pracy wakacyjnej to właśnie dziś przyjęłam propozycję, zobaczymy jak to wszystko będzie, ale jestem dobrej myśli :)) Lada dzień odbieram prawo jazdy xD Będzie się działo ;p

  • Ankrzys

    Ankrzys

    31 marca 2014, 20:33

    To powodzenia w realizacji planów ćwiczeniowych:) Fajne maja ciałka te dziewczyny ze zdjęć, takie motywujące. Nie chude tylko kształtne, smukłe , zdrowe i apetyczne. To chyba walczymy o podobne efekty, skoro podoba nam się to samo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.