Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bezcukrowe dni/ 1MelB




Witajcie ;) Wczorajszy dzień minął świetnie...Obiad w restauracji a tam pierś w panierce migdałowej, kulki ziemniaczane, sałatka żydowska, później kelner przyniósł domowe ciasto, nowość na koszt firmy, zamówiłam do tego latte machiato bez cukru! mmmmmmmmmm było cudownie. Następnie pojechałam z familią do znajomych, a tam delicje, ptasie mleczko, ale nie tknęłam. Pani domu zaczęła robić desery lodowe i choć nikt nie chciała, bo wszyscy byli najedzeni to spróbowali, a później nawet zjedli do końca. Moja porcja była na szczęście mała tzn, gałka owoców i borówki, winogrona, banany, brzoskwinie ;D Wypiłam też herbatkę zwykłą bez cukru! Wszyscy am stwierdzili na głos, że jestem bardzo szczupła i nie muszę dbać o figurę, ale jak chcę to nie mam jeść kolacji, ale deser musi zniknąć ha ha ha xD Tam u nich w domu to raczej wszyscy przy kości, więc dla nich tosz to ja chudzielec-kościsty ;] Do domku wróciłam mega późno, ale miałam tyle energii, że poczytałam gazetkę, sprzątnęłam pokój, bo miałam niezły sajgon i poszłam spać o 24. A przepraszam zrobiłam jeszcze 1 Mel B brzuch *-* Ze szkoły wróciłam wcześnie jak w każdy poniedziałek i tak myśląc o wczoraj uświadomiłam sobie, że omijałam cukier. Postanowiłam, że odrzucam go zamiast tego pozwolę sobie na lody czy ciastko, że przestanę słodzić napoje, jak się odzwyczaję wtedy wymyślę coś nowego z czym mi trudno. Wolę wypić coś gorzkiego, ale zjeść sobie coś dobrego, niż odwrotnie, bo podliczając do kawy i 2 herbat cukier i niech wpadnie kakao czy coś to już wychodzi około 4 łyżeczki ;< Tak, więc 1,5 dna bez cukru w kubku uważam za udane Zmykam do nauki, poczytania Was i Mel B .


fotki obiadów i cytrynowca itd za chwilkę lądują się !

robione spieniaczem ;] sorki za nieład, ale przy końcu przypomniałam sobie o zdjęciach ;p
od a do z produkcja własna nawet biszkopt sama upiekłam ;)

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    4 czerwca 2013, 10:31

    ale pyszności u Ciebie!! gratuluję takiej silnej woli!

  • unikatowa

    unikatowa

    3 czerwca 2013, 18:23

    brak cukru tylko na początku doskwiera ; teraz to mi nawet herbata z cukrem nie smakuje ; 0 trzymaj się ; )

  • joasia1617

    joasia1617

    3 czerwca 2013, 16:55

    Pyszne jedzonko az slinka sama leci ;)

  • assezminceetsensible

    assezminceetsensible

    3 czerwca 2013, 16:33

    mniam jakie ciasto

  • lita-fashion-style

    lita-fashion-style

    3 czerwca 2013, 16:10

    ojej. ile smakolykow :) powodzenia dalej! trzymam kciuki! :*

  • lita-fashion-style

    lita-fashion-style

    3 czerwca 2013, 16:09

    ojej. ile smakolykow :) powodzenia dalej! trzymam kciuki! :*

  • werqqu

    werqqu

    3 czerwca 2013, 16:04

    ohohoh ale pysznosci :) mel b na brzuch daje wycisk ? bo w sumie lubie moje abs, ale moze troche roznorodnosci sie przyda ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.