Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobre nawyki na stałe...


Witajcie :) Po wczorajszej imprezce 18 czuję się dobrze, było miło, ale nie służy mi i nie chce już więcej jeść takie rzeczy jak torty, ciasta, chipsy, pizze, po prostu nie sprawia mi to przyjemności Na następna imprezę proszę o jakies dobre i zdrowe zamienniki, bo takie menu mnie męczy ;/ Poza tym czuję się wspaniale, pogoda średnia, waga spada, a ja jem zdrowo i smacznie, porcje sa mniejsze, żołądek sie skurczył, mózg mówi NIE, oczy nie rządzą. Teraz tak jeszcze leginsy, adidaski, bluza i spalic troszkę kcal to byłoby idealnie, ale dziś już chyba nie dam rady. Za 2 dni  długi week majowy oj będzie aktywnie, będzie. coraz bardziej wiem, że już zaraz wakacje i wyjazd motywacja jestttttttttttttt !



  • assezminceetsensible

    assezminceetsensible

    29 kwietnia 2013, 19:38

    oj motywacja jest, jest :)

  • granolaa

    granolaa

    28 kwietnia 2013, 22:31

    No i super :). Jeeej, zazdroszczę wakacyjnego wyjazdu :D

  • AnnaAleksandra

    AnnaAleksandra

    28 kwietnia 2013, 18:09

    Oby mnie kiedyś spotkało takie nie jaranie się niezdrowym jedzeniem :D

  • siczma

    siczma

    28 kwietnia 2013, 17:53

    Cudownie, oby tak dalej!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.