Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatni raz pytam...jak dzis wygladam na iloe


dzis zjedzone

1.kanapka z szynka i pomidorem

2.bułka z szynak i pomidorem i kupna sałatka 150 gram

3.pół bułki z szynka

4.1 kotlet schabowy ,2 łyzki sosu pieczarkowego, 5 łyzek surówki z marchwi

  • fancygirl88

    fancygirl88

    17 maja 2010, 21:21

    zrob sobie taka tabliczke 'na ile kg dzis wygladam?' i wyjdz na ulice :)

  • innocent88

    innocent88

    17 maja 2010, 21:18

    NIC sie nie zmieniasz, zrozum. opalona, figura nie najlepsza,ale nie masz na to wplywu, w ciuchach ok, szczupla!!!!!!!!!!!!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.