ostatnio 3 dni jadłam wszytko,masakra,myslalam ze to woda ale jakos pomału schodzi,w sumie bardzo duzo pije aq bardzo mało sikam...ale @napewno naraie nie dostane,od czego woda mogła mi sie zatrzymac?
sniadanie:kanapka bułki sojowej (pół bułki)z serem zółtym,szynka pomidor,ogórek
2 sn:avtivia
w pracy ok.14 bułka sojowa z szynka ,serem ogorkiem i pomidorem (cała bułka)
kolacjoobiad:kawał pizzy domowej z sosem i ketchubem
duzo wody,herbat,kaw duzo kalorii???//
a to zdhecja?na ile wyglądam?
aktywność:100 podskokow na skakance i 15 min.kazdy na rowerze stacjonarnym
nivea91
17 maja 2010, 20:10No staniki masz straszne... Strasznie brzydko wygląda twój biust w nich,a figura ładna:) Wyglądasz na 57 kg.
lakotka
14 maja 2010, 08:45Wyglądasz bardzo szczupło. Figura do pozazdroszczenia. Wagą się nie przejmuj, bo to sprawa osobista. Jedyne co mnie aż razi we wszystkich twoich zdjęciach to biustonosze. Dziewczyno dbal o biust! Za mały biustonosz deformuje piersi, u ciebie już widać, że bułkują nad miseczką, pod pachą i na plecach!
innocent88
12 maja 2010, 22:4370 :)
Objetivo54
12 maja 2010, 22:2754 ?
Maradi
12 maja 2010, 22:12przy wzroscie 166 nie dalabym ci wiecej jak 52-53 kg! Te zdjecia robisz jakos tak z dolu i sa malo atrakcyjne i troche przeklamane. Aparat powinien stac na wysokosci serca w trakcie robienia foto, nie nizej, wtedy sylwetka wychodzi symetryczniej.