http://www.odchudzamsie.pl/moje-ochudzanie/glowna-zasada-odchudzania-bilans-energetyczny
według tego wzoru moja idealna waga to 59 kg.
no fajnie, ja chce 53 kg, więc jest git :D
ogólnie fajna stronka to jest, dużo ciekawych rzeczy, podchwyciłam tą stronke od wavesandcurls za co serdecznie dziękuję :*
pozdrawiam :*:*:*:*
.wavesandcurls.
15 sierpnia 2013, 20:25Tak, polecam ja bo duzo mozna sie dowiedziec! :) Buziaki:*