Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bywało lepiej :(


Hej , dzisiaj , krótko zwięźle i na temat. Cały dzień chodzę nieprzytomna bo miałam jakieś 4 godziny snu , bo za cholere nie szło zasnąć więc męczyłam się do 2.30 a o 6.30 musiałam wstać , dużo spraw do załatwiania , ale i dużo grzechów  jeszcze jestem przed @ i moje samopoczucie i ochota na cokolwiek spada do 0 . mam nadzieje ,że jutro będzie lepiej . Trzymacie się 

  • Festuca21

    Festuca21

    9 grudnia 2014, 22:04

    Nie poddawaj się tak łatwo ! Musisz walczyć ! Wyobraź sobie jak będziesz wyglądała jak uda Ci się wytrwać :)

  • Pszczolka000

    Pszczolka000

    9 grudnia 2014, 03:54

    Jak będziesz miaął chwilę czasu, to idź na spacer. Przebywanie na dworze dobrze wpływa na organizm, a z racji zimna musi bardziej pracować, więc szybciej spala ;) Ale dążę do tego, że lepiej się zasypia, kiedy mózg jest dotleniony ;) Jak nie masz możliwości iść na dwór, to wiwietrz porządnie sobie pokój ;) Pozdrawiam ;)

  • fokaloka

    fokaloka

    8 grudnia 2014, 23:00

    Wyśpij się :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.