Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas wyrzucić wszystkie słodkości .


Hej :). Dziś w zasadzie wolny dzień . Tylko 1 zajęcia na uczelni i to o 17  wiec czas szybko zleciał do 18.30 . Oczywiście dzień nie został zmarnowany  bo ćiwczyłam i rano i teraz wieczorem . Do dzisiejszych  ćwiczeń  należały : Rozgrzewka , rozciąganie  z Mel B , 8 min ABS z P4P , 8 min pośladki , 7 min Cardio z XHIIT Dayli , Tiffoczki , I Cardio Kick boxing .  A co do tytułu to  zjadłam 8 tafelków czekoladek , leżą tak sobie od wczoraj i tak ładnie na mnie patrzą. Jutro je chyba wszystkim po rozdaję  ,żeby nie kusiły ,  i donie dietetycznego jedzenia należały rownież tosty z serem , przyznaje się zjadłam 3 podwójne bo byłam strasznie głodna :( . Chyba muszę zapisywać sobie dokładne godziny jedzenia i chodzić z całym ekwipunkiem :D  Niestety jak na złość dostałam @ ale na szczęście jest łagodna więc mogę trenować . Tyle  z tego dobrego :)

Dzisiaj miałam zaszczyt zostania matką chrzestną dla  mojego bratanka . Nawet nie wiecie jak się cieszę . Bo strasznie  chciałam nią zostać. Jak widać marzenia się spełniają . Teraz mam wielką MOTYWACJĘ ,żeby jeszcze lepiej się prezentować na chrzcinach , które będą albo w maju albo w lipcu.  Więc spinam tyłek i biorę się w końcu w garść .

Trzymajcie się ciepło ;)




  • ona1991wawa

    ona1991wawa

    21 marca 2014, 00:32

    heh, ja tez mam chrzsciny jakoś niedługo i tez bede mateczką :D mojego 'syna' juz go tak nazywam :) ostatnio spedzilam z nim urlop :) powodzenia kochana ;) trzymajmy się :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.