Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27/30 30dniowe wyzwanie "Myśl pozytywnie"


5 pozytywnych rzeczy dzisiejszego dnia:

1. Zostałam obudzona smsem, który mnie niesamowicie rozbawił :)

2. Pełnoziarnista bułeczka z sałatą, awokado, polędwicą z indyka i jajkiem na śniadanie smakowa mi dzisiaj wyjątkowo dobrze

3. Udało mi się zrobić trochę świątecznych porządków

4. W końcu udało mi się komuś powiedzieć prosto z mostu to co mi leżało na wątrobie, dzięki czemu rozwiałam swoje wątpliwości

5. Ważne spotkanie, które poszło moim zdaniem całkiem nieźle :)

  • Luziaa

    Luziaa

    20 grudnia 2014, 20:35

    Chyba sama zacznę sobie tak wypisywać :) Wtedy człowiek na prawdę zdaje sobie sprawe ze swoich sukcesów :)

    • DietetyczkaNaDiecie

      DietetyczkaNaDiecie

      21 grudnia 2014, 14:33

      człowiek przede wszystkim znajduje więcej powodów żeby się uśmiechnąć :)

  • judipik

    judipik

    20 grudnia 2014, 20:31

    Czasami trzeba powiedzieć wszystko co nam leży na sercu, żeby się oczyścić :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    20 grudnia 2014, 10:33

    Zaczęłam od dziś brać z Ciebie przykład i spisuję pozytywy dnia codziennego :))

  • Rakietka

    Rakietka

    19 grudnia 2014, 12:49

    Jakie fajnie podswumowania ;)

  • wiola7706

    wiola7706

    19 grudnia 2014, 08:58

    Bardzo udany dzień widzę. i mi taki by się przydał. Miła pobudka- fajny początek dnia. Sniadanko pyszne-brzuszek zadowolny. Za porządki i ja musze się zabrać. Powiedzieć komuś coś otwarcie-oczyszczenie atmosfery i ulga (u mnie paru osobom przydałoby się moje szczere zdanie-niekoniecznie miłe) .Udane ważne spotkanie-dobry humor. Kolejnego udanego dnia dla Ciebie życzę

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    18 grudnia 2014, 23:12

    Ten smsik to fajna pobudka:)

  • Agnes2602

    Agnes2602

    18 grudnia 2014, 22:55

    1.Wstałam wczaśniej nawet wyspana 2.Dietka całkiem względna 3.Bonusik świąteczny od klijentki. 4.Zrobiłam uszka z grzybami. 5. Pomiędzy jednym spotkaniem a drugim udało mi się do domku na kawkę skoczyć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.