Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwieczenia na biust i pupę, co polecacie?


Jak w tytule szukam ćwiczeń na biust i pupę.
Co daje Wam rezultaty?


w dni wolne od siłowni chciałabym powyginać się troszkę w domu (oprócz a6w:)


miłego dnia Kochane!


  • melolontha

    melolontha

    15 października 2013, 21:54

    na biust polecam agrafkę (lub motylka jak kto woli), a na tyłek- przysiady :)

  • Malinka38757

    Malinka38757

    15 października 2013, 12:18

    Na pośladki polecam Mel B:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.