Cześć dziewczyny
Tak siedzę i się zastanawiam czyżbym nie przegięła pały ![]:>](http://filesrr.vitalia.pl/gfx/Redactor/emoticons/20/devil.png "]:>")
Moje dzisiejsze menu :
2 kromki ciemnego chleba , 2 plasterki szynki , 1 jajko
kawa
sok 100 procent naturalny 300 ml
kawa
serek wiejski z bananem i garść borówki
ryba gotowana + sałatka z pomidora , ogórka , szczypiorku i rzodkiewki
kawa
i na kolację będzie biały twaróg z rzodkiewką
Moja aktywność fizyczna to dzisiaj 60 min szybkim tempem na rowerku stacjonarnym 
annaewasedlak
16 maja 2017, 18:16Takie sobie jedzonko może mało kalorii
dietacambridge2017
16 maja 2017, 15:45Moja motywacja spada bo waga stoi w miejscu
Maya27kc
15 maja 2017, 06:19Brzmi malolalorycznie, ale licz sobie kalorie, albo rób zdjęcia a lepiej ci poradzimy! ;)
theSnorkMaiden
14 maja 2017, 22:33Niema gramatury to i niewiadomo ile kcal.
1985natalia2
14 maja 2017, 18:44Myślę ze 5kg na miesiąc można chudnąć w taki sposób bo i ja tyle chudłam.
angelisia69
14 maja 2017, 16:47ale z czym przegielas pale?nie wiem jakie ilosci tych dan,wiec moze tu byc i 1000kcal i rownie dobrze 2000
Barbie_girl
14 maja 2017, 15:40nie no mi sie wydaje ze jest ok ale expertem nie jestem :)
dietacambridge2017
14 maja 2017, 15:42Dzięki :D