Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cwiczenia intensywne 1

17 czerwca 2014

Mel B - rozgrzewka 6 minut

Mel B - abs 10 minut

Mel B - pośladki 10 Minut

Miesieczne wyzwanie dzień 1

brzuszki 20

przysiady 20

zaliczone

Dodaj komentarz

martini244
17 czerwca 2014, 16:35

Dla mnie to raczej rozgrzewka a nie intensywne cwiczenia,ale jezeli dopiero zaczynasz to dobre i to;)Powodzenia
aida69
17 czerwca 2014, 15:17

Dla kogoś kto mało ćwiczył do tej pory mogą być intensywne :) Super Ci idzie ! Trzymam kciuki!
adele8
17 czerwca 2014, 15:13

oj kochana, to nie są intensywne ćwiczenia :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:cwiczenia intensywne 1