Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po urlopie! Czas wrócić do formy :)


no to po urlopie. 12 dni w przepięknej Italii za szybko minęło :(
Opaliłam się chyba najmocniej w swoim życiu :D

Alkohol niestety dał mocno we znaki więc od dziś:
- zero alkoholu
- ograniczenie słodyczy
- ćwiczenia!
- regularne picie wody


Wypróbuję również aplikację Vtracker, zobaczymy co to za ustrojstwo ;)

  • Lovelly

    Lovelly

    21 września 2014, 12:56

    powodzenia kochana :*

  • Megan1989

    Megan1989

    19 września 2014, 19:08

    Powodzenia :)

    • Dharani

      Dharani

      20 września 2014, 09:35

      dzięki :)

  • izunia199011

    izunia199011

    19 września 2014, 18:57

    Czas wrócić do rzeczywistości :)

    • Dharani

      Dharani

      19 września 2014, 19:04

      Niestety :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.