Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczonka w normie:-)


UUUUuuuuucha!
Dzisiejsze ćwiczonka zaliczone i to nawet w wersji trudniejszej:-) Brawo, brawo....jadłospis na jutro ułożony - cel: zjeść tylko to co zaplanowałam - nagroda????.mmmmmm??? no nie wiem jeszcze....mam za to pomysł na nagrodę za tygodniowe przestrzeganie jadłospisu: książka kucharska oczywiście z przepisami diety:-)))


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.