Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A na zajęciach dzikie tłumy...brawo Mamy!


Dziś w fitness klubie tłum Mam! Super i oto chodzi! Ruszajmy się dla siebie, zdrowia, naszych pociech!

A  żywieniowo...super poprawnie...tym razem na prawdę czuję, że się uda :-) Odkrycie kulinarne....

jarmuż....trochę tego zielonego, banan, ananas....pyszny koktajl....co do zestawu owoców to ogranicza nas tylko fantazja :-)  Dotychczas używałam głównie szpinaku...a jarmuż kojarzył mi się z karmieniem królików:-)

Przed powrotem do pracy ( a to już za 4 mies :) mam do osiągnięcia dwa cele: 60 kg i podszkolenie angielskiego - ciekawe, który ambitniejszy :-))))))

  • angelisia69

    angelisia69

    28 maja 2015, 16:59

    no i dobrze,w koncu mamy nie maja wymowek ze "brak czasu bo dziecko" jarmuzu dawno nie jadlam,ale bardziej wole w daniach obiadowych niz w koktajlach.Chipsy z jarmuzu sa fajne ;-)

    • Dexterek.joanna

      Dexterek.joanna

      28 maja 2015, 17:13

      OOO chpisy z jarmużu....ciekawe...muszę spróbować :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.