Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek...chomik na stracie:-)


Witam,

padało dziś przeokrutnie....

Modyfikacja ćwiczeń: poniedziałek to czas na lżejsze wygibaski - wracam do domu po 19.00 i po prostu nie mam siły na szaleństwa....

dziś: Hip hop abs+10 minut na wielkiej piłce



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.