Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój pierwszy bieg....w tym roku:-)


Witam
sezon na bieganie rozpoczęty!!!! i to dzięki Vitalii ponieważ za jej pośrednictwem poznałam towarzyszkę w niedoli, która ja chce zwalczyć nadprogramowy bagaż:-) W końcu razem łatwiej....i raźniej
Jestem zadowolona z tego tygodnia. Jedzonko w normie - 3 razy ćwiczyłam...czyli dobry start...znów czuje,że żyję...miś już nie śpi dziś!!! czyli jak powiedziała moja koleżanka z pracy a temacie odchudzania - zmieniamy opony na letnie!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.