Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 29


Dobry dzien, nawet bardzo .

Menu:

Śniadanie: szklanka koktajlu bananowego

- filiżanka kawy z mlekiem bez cukru

II Sniadanie- kilka wafli ryzowych

Obiad- 2 kotlety sojowe, sałatka, wafel ryżowy ze szczypioriem

Podwieczorek- 1/2 rogalika z serkiem

Kolacja- (planowana) domowy hamburger z kotletem sojowym, serem i warzywami

Jak oceniacie? :) 

  • Ania2013

    Ania2013

    28 kwietnia 2014, 22:18

    Chętnie bym zjadła takiego domowego hamburgera ;]

  • Agath3

    Agath3

    28 kwietnia 2014, 20:05

    Osobiście to bym zmieniła śniadanie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.