Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień jedzenia z Ewą i nie ma zmiłuj się :)


Czwarty dzień z Ewą :)
Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona, bo jak do tej pory super się trzymam jedzeniowo :)

Wykorzystałam jej pomysł na sałatkę z jabłka, marchewki, selera, płatków owsianych , oliwy z oliwek i miodu super sprawa.

Zaczynam mieć coraz więcej pozytywnej energii :)
W tym tygodniu 3 Skalpele muszą być zaliczone, już dzisiaj czuję mięśnie :)

Powodzenia wszystkim :)
  • taka.jestem

    taka.jestem

    25 lipca 2013, 18:19

    a że Ty trzymasz się dietki to jestem dumna! :) naprawde podziwiam! dalej dalej !

  • taka.jestem

    taka.jestem

    25 lipca 2013, 18:17

    Hej :) dziś będzie mój czwarty dzień z Ewą w sensie ćwiczeń (długo mi zajęło przekonanienie się żeby zacząć...) a co do książki to w ogóle nie mogę się przekonać, jakoś ciężko mi bo wydaję mi się, że jedząc w podany tam sposób wyda się sporo pieniążków...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.