Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/7 nowe wyzwanie


Zaczynam nowe wyzwanie. Wyznaczyłam sobie, że przez tydzień będę przestrzegała dietę. W niedziele zrobię podsumowanie tygodnia. Osiągnięcie krótkoterminowych celów może okazać się łatwiejsze do zrealizowania. Musze jakoś pozbyć się tych dwóch kilogramów. A z ćwiczeniami będzie ciężko, bo walczę z moim mega odciskiem na stopie i póki co to nie mogę chodzić ;(

Początek roku ciężki, olbrzymie ilości słodyczy i stresu, przynajmniej waga wciąż stoi w miejscu...


Chcę w końcu zmienić siebie!!!
  • basia517

    basia517

    7 stycznia 2013, 19:14

    Uda się... Trzymam kciuki...

  • monikaszgs

    monikaszgs

    7 stycznia 2013, 15:53

    dasz rade. malymi kroczkami dojdziesz do celu :)

  • aurinzu

    aurinzu

    7 stycznia 2013, 15:40

    Na pewno się uda :) Powodzenia !

  • impossible08

    impossible08

    7 stycznia 2013, 15:35

    trzymam kciuki:))powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.