Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cześć, jestem nowa


:DWitam kobietki, jak w tytule, jestem nowa.......... i potrzebuję waszego wsparcia, bo sama raczej sobie nie poradzę (chyba) 

Obiecałam sobie. że schudnę, że doprowadzę się do "normalności" bo tak gruba nigdy nie byłam. Tym razem, o dziwo myślę, że się uda, jestem spokojna, skupiona i meega zmotywowana. Oby ten stan utrzymał się jak najdłużej a kilogramy jak najkrócej :-) 

tak dla śmieszności..... 5 lat temu ważyłam 60 kg a troszkę wcześniejszej 50-53 kg, nieźle co? jak się do takiego otłuszczenia doprowadziłam... proste-żarłam jak pojeb...na:/ do tego 2 ciąże i pożegnanie z nałogiem palenia.

  • VikiMorgan

    VikiMorgan

    28 marca 2014, 14:55

    witaj zapraszam do lektury mojego pamiętnika, mam nadzieję że moje doświadczenie w odchudzaniu dużo Ci pomoże.... jak będziesz mieć pytania nie krępuj się i pisz nawet jak będzie Ci się wydawać że głupie.

  • destinovia

    destinovia

    28 marca 2014, 14:53

    dzięki :)

  • BigMum

    BigMum

    28 marca 2014, 14:38

    no dobrze trafilas, masz troszke do zrzucenia ale sie uda, czasem bywa ciezko ale jestesmy tu po to by sie wspierac :)

  • hivision13

    hivision13

    28 marca 2014, 14:35

    Cześć :) ja też jestem tu od niedawna i faktycznie pomagają dziewczyny, a i samemu człowiek się mobilizuje, jak wie, że danego dnia będzie ważenie i mierzenie np. w grupie...wtedy spinasz się i dajesz z siebie wszystko :) Życzę powodzenia i trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.