Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 - 83,3


Nic tylko imprezować. WE gościnnie spędzony i mimo kilku dietetycznych odstępstw pojawiło się 82 na wadze. Na krótko niestety bo znowu jest 83. Plan na dzisiaj zrealizowany, trochę gorzej z godzinami, ale jak to w pracy różnie bywa. Ogólnie nie jest źle.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.