Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fitness dzien 6

16 kwietnia 2013

Podsumowanie... 6 dni na siłowni.. po 1.5-3 h, 3 kg mniej, i -30cm mniej!!!

i tak:

szyja -1cm

biceps -2cm

biust -2,5 cm

talia -12cm

brzuch -8cm

udo -0.5cm

łydka -3cm

zawartosc tłuszczu -3% :)

motywujące naprawde!! :)

i ta pogoda za oknem, mam nadzieje wiosna zawitała na stałe! bo aż się chce coś robić :)

uciekam sie uczyć ;)

motiviann
16 kwietnia 2013, 22:51

!! Jesteś genialna ...30 cm...Gratuluje ;) Pozytywnie Cie wkręciła siłownia.
vitafit1985
16 kwietnia 2013, 21:15

Pięknie! Gratuluję:D
Agnieszka151
16 kwietnia 2013, 20:59

Niebywałe, tyle cm i spadek wagi? Super! Co robisz na tej siłowni? Jesz coś po treningu?

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:fitness dzien 6