W ciągu tygodnia - 1,4 kg
Mega dumna jestem
W centymetrach też poleciało Oj poleciało
Mierzę się już ponad 2 miesiące - czas na podsumowanie.
Pierwszy pomiar - 10 kwietnia
Drugi pomiar - 11 maja
Trzeci pomiar - 19 czerwca (byłam już na diecie Vitalii oraz na treningach Vitalii od ok tgodnia)
Czwarty pomiar - dziś 26 czerwca (trzeci tydzień z Vitalią leci)
Tak, jestem z siebie dumna. Troche mnie ubyło (podliczyłąm i wyszło, że od kwietnia do dziś jest mnie mniej o ponad 30 cm w obwodach, yeaaaah ). Schudłam 3,6 kg Ale wciąż długa droga przede mną. Ide psy wyprowadzić na spacer. A potem do pracy. No i drugie śniadanie wypadałoby zjeść (a pierwszego jeszcze nie ruszyłam.. tak, regularność posiłków to nie jest moja mocna strona.. no chyba, że szklankę soku pomidorowego zaliczę jako pierwsze śniadanie, to wtedy będzie ok )
Udanego dnia Vitaliji :)
zuzanda
28 czerwca 2015, 22:16gratuluję;)
dee79
29 czerwca 2015, 00:02Dziękuję :)
ellysa
26 czerwca 2015, 16:15regularnosc posilkow....a co to?:)))))ja jem wtedy kiedy poczuje glod lub z nudow,wiec to tez nie jest moja mocna strona:)gratuluje spadku,zawsze to cieszy:)))
dee79
27 czerwca 2015, 01:19Dziękuję :) Co do regularności - to podobno bardzo ważne jest... eh, ale to nie moja bajka :(
Dorota3101
26 czerwca 2015, 12:53Gratuluję, świetne wyniki :) Tylko pozazdrościć :)
dee79
27 czerwca 2015, 01:18Dziękuję bardzo :)