Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja


Pomocyy! Moja motywacja do ćwiczeń... brak jej  :( 

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 11:56

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • szpilka89

    szpilka89

    12 maja 2015, 14:25

    Ja tez bo szybko się mecze i po prostu jestem leniwa i nie chce mi się ale mimo to waga powoli spada wmawia. Sobie ze jak będę lżejsza to będzie mi się lepiej ćwiczyć :)

    • DazycDoPerfekcji

      DazycDoPerfekcji

      12 maja 2015, 16:33

      Bo to prawda. Ja 2 lata temu jak schudlam 10 kg , to ćwiczyło mi się zajebiście, mogłabym godzinami ćwiczyć wtedy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.