Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2


Witajcie ;)

Połowa dnia 2 już za mną ;) Póki co jest idealnie ;) Jestem bardzo zadowolona z tego jak wytrzymuje podczas diety ;)

Wczoraj wskoczyłam na bieżnię i spędziłam na niej 30 min ;)
Dzisiaj niestety będzie bez ćwiczeń, ponieważ jutro mam kolokwium ;(

Wczoraj poszłam też do sklepu, aby uzupełnić dietkowe zapasy ;) Oto one ;P

niestety zapomniałam o marchewkach, ale jutro to nadrobię ;)

Wstawiam też moje pomiary, aby móc po tygodniu je porównać ;)

waga: 88,3 kg
szyja: 34 cm
biceps: 31 cm
piersi: 104 cm
talia: 84 cm
brzuch: 107 cm
biodra: 113 cm
udo: 70 cm
łydka: 43 cm
% tluszczu: 40%

Już dziś stając na wadze zobaczyłam 0,5 kilo mniej :D Wiem, że to tylko woda i treść jelitowa, ale jak cieszy :D

Następny pomiar w sobotę ;)

Ja tymczasem poczytam co u Was i lece do nauki ;)

Miłego popołudnia :*

  • MaMcel

    MaMcel

    3 stycznia 2016, 20:15

    Widzę,że zaczęłyśmy w tym samym czasie:) u mnie jak narazie również idealnie, oby jak najdłużej ! :)

  • angelisia69

    angelisia69

    3 stycznia 2016, 17:03

    woda czy powietrze,wazne ze na minusie ;-) fajne zakupki,slodkie nie bedzie kusic ;-)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    3 stycznia 2016, 16:36

    bedzie super ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.