Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja


Motywacja to jak do tej pory najważniejsze słowo w mojej diecie. Staram się zaatakować z zaskoczenia ostrą głodówką od jutra mam zamiar przejść na typową dietę białkową (faza protal samo białko przez kilka dni). Powinno się udać, trzymajcie kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.