Witam kobietki :*
Jeszcze rok temu na wadze widniało dumne 71 kg, aż tu nagle ponad 5 kg w górę :/ oczywiście nie wzięło się to z powietrza eh nadmierny apetyt i miłość do jedzenia wygrały z moją walką o wymarzoną sylwetkę, ale rok jedzenia wszystkiego co pod nos podeszło czas zakończyć!
Dieta, dieta i jeszcze raz dieta + ćwiczenia :)))
Czy możecie doradzić jakieś tabletki wspomagające odchudzanie? Oczywiście nie liczę na to, że wykonają za mnie całą robotę :P ale mam nadzieję, że w jakiś sposób pomogą ;)
angelisia69
19 listopada 2015, 13:36no samo sie nie utylo :P ale masz nauczke i teraz musisz poprawic bledy.jak na rok takiego zywienia to ciesz sie ze tylko 5. Zadne tabletki,lepiej kofeine w przed treningiem z dodatkiem cynamonu/chili i spalamy ;-)
darunia1582
20 listopada 2015, 10:25no szkoda, że samo się też nie schudnie :P na razie tylko zumba zawitała u mnie, ale masz rację, zamiast tabletek będę się kofeinować ;) Działamy! :P