3 kromki chleba ziarnistego z pomidorem. i ogórkiem
jabłko
2 marchewki + 4 kotlety sojowe ( w wodzie bez panierki)
duży jogurt naturalny+ kiwi
udało mi sie pare razy zadac pytania na forum a teraz nie umiem :(
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
karola990
28 czerwca 2014, 18:56W zasadzie to nic nie zjadłaś. Gratuluję zbilansowanego jadłospisu i powodzenia w przyszłości, kiedy ujawnią się tego efekty.
Dariaaaaaaaaaa
28 czerwca 2014, 18:56Dzięki.