Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota


Dzisiaj zjadam

3 kromki razowego chleba z pomidorem,ogórkiem i białym serem

brzoskwinia

gotowane marchewki ,gotowana pierś z kurczaka

duży kefir

truskawki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.