Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i dostałam...


diete! Powiem wam, że szału nie ma. kaloryczność posiłków dziennie to około 1900kcal ! 

Oczywiście mam też plan fitness, który też nie robi mi żadnego problemu, bo ćwiczenia nie są  mocno wymagające czasowo i nie potrzebują dużo miejsca (co najważniejsze, bo nie mam go za dużo w akademiku ). 

Musze wam powiedzieć, że dieta wygląda na  bardzo ciekawą, urozmaiconą i przede wszystkim zdrową. Zobaczymy jak mi pójdzie. Jutro kolejna relacja z pola bitwy! 

3majcie się!


  • daria177

    daria177

    11 kwietnia 2011, 17:33

    diecie Siła Błonnika z Programem Fitness ABS

  • kochamSiebie

    kochamSiebie

    11 kwietnia 2011, 17:05

    jestes na jakiej diecie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.